5 Groepsworkshops
Je volgt vijf workshops van ongeveer 4 uur, verspreid over vijf weken. Valt er een feestdag tussen? Dan passen we de planning aan.
We werken in groepen van ongeveer 6-10 deelnemers en zorgen voor een veilige, vertrouwde sfeer. Alles wat gedeeld wordt, blijft binnen de groep. De workshops worden begeleid door Patricia en Simone, met aanvullingen van gastdocenten en professionals.
Elke week staat een nieuw thema centraal, dat voortbouwt op de vorige sessie. We zorgen ervoor dat je wat je leert, ook écht kunt toepassen in het dagelijks leven. De thema’s vind je op onze startpagina.
Wat kun je verwachten?
✔ Je ontdekt wat je drijft en welke patronen je tegenhouden.
✔ Je maakt verbinding met jezelf en wat écht belangrijk is.
✔ Je ervaart de kracht van een groep die elkaar steunt
Het programma
Bij Licence to Chill volg je een programma van 5 workshops, verspreid over 5 tot 7 weken. Je doet dit samen met een kleine groep jongeren. Geen lange wachtlijst of ingewikkeld traject, maar gewoon samen aan de slag.
De workshops vinden plaats in onze werfkelder aan de Oudegracht in Utrecht, op loopafstand van Centraal Station Utrecht en duren ongeveer drie uur. We komen iedere week bij elkaar. De workshops zijn in de middag en we kijken waar mogelijk samen met de groep naar dagen en tijden die goed passen.
Eerst kennismaken
Een week voordat de workshops beginnen, heb je een persoonlijke online kennismaking met ons. We maken kennis, vertellen je wat je kunt verwachten en bespreken waar jij graag mee aan de slag wilt.
Je krijgt ook een korte vragenlijst. Zo kunnen we samen kijken of Licence to Chill bij je past en wat jij uit het programma wilt halen.
Voelt het goed? Dan begint jouw Licence to Chill-traject.
Kosten
Iedereen moet mee kunnen doen
Wij geloven dat persoonlijke groei toegankelijk moet zijn voor iedereen. Daarom organiseren we dit programma vanuit onze stichting en is het geen verdienmodel.
Deelname is gratis. Achteraf ben je vrij om een donatie aan onze stichting te doen.
De Licence to Chill Booster Week
Een week om stil te staan, op te laden en nieuwe stappen te zetten.
Heb je zin om even uit de dagelijkse drukte te stappen en tijd te maken voor jezelf?
Van 2 t/m 6 november organiseren we een speciale Licence to Chill-week in Utrecht. Vijf dagen achter elkaar komen we samen met een kleine groep jongeren. Een week waarin je even uit je normale ritme stapt en ruimte maakt voor jezelf, voor nieuwe inzichten en voor contact met anderen.
We gaan samen aan de slag met thema's die misschien herkenbaar voor je zijn: wie ben ik, wat vind ik belangrijk, waar krijg ik energie van, hoe ga ik om met stress en onzekerheid en wat wil ik eigenlijk?
Je hoeft geen probleem te hebben of ergens goed in te zijn. Je hoeft alleen nieuwsgierig te zijn naar jezelf en bereid om er een week tijd voor vrij te maken.
Een week investeren in jezelf. Vijf dagen samen. En daarna weer verder.
Lijkt dit je wat? Meld je aan of neem contact met ons op.
Onze 5 groepsworkshops
Soms voelt het alsof je op een kruispunt staat zonder bordjes. Waar wil je naartoe? Wat past écht bij jou? In deze workshop ontdek je jouw natuurlijke kwaliteiten en hoe je die kunt inzetten om keuzes te maken die bij jou passen. Geen zweverig gedoe, gewoon praktisch inzicht waarmee je verder kunt.
Richting vinden
Rust in de chaos
Studie, werk, sociale druk… soms lijkt alles tegelijk te komen. Hoe blijf je kalm in de chaos? In deze sessie leer je hoe je stress herkent én er slim mee omgaat. Je krijgt tools om rust te bewaren, betere keuzes te maken en je hoofd helder te houden—ook als het even stormt.
Jouw talent in actie
Je hebt meer in je mars dan je misschien denkt. Maar hoe zet je dat talent om in actie? In deze workshop leer je je grenzen aangeven, je eigen kracht zien en patronen doorbreken die je tegenhouden. Tijd om jezelf serieus te nemen en stappen te zetten.
Lef en veerkracht
Durf jij écht te kiezen voor wat jou gelukkig maakt? Deze sessie gaat over loslaten wat niet werkt en gaan voor wat wél klopt. Je ontdekt hoe je veerkracht opbouwt, hoe je in actie komt en hoe verbinding met jezelf (en anderen) je helpt om vol zelfvertrouwen je eigen pad te volgen.
Balans en betekenis
Dromen zijn mooi, maar hoe maak je ze waar? Deze workshop helpt je om grote plannen om te zetten in haalbare stappen. Met focus, plezier en een goed plan leer je hoe je richting geeft aan je toekomst. Want doen wat je écht wilt, begint met die eerste stap.