5 Groepsworkshops
Je volgt vijf workshops van ongeveer 4 uur, verspreid over vijf weken. Valt er een feestdag tussen? Dan passen we de planning aan.
We werken in groepen van ongeveer 6-10 deelnemers en zorgen voor een veilige, vertrouwde sfeer. Alles wat gedeeld wordt, blijft binnen de groep. De workshops worden begeleid door Patricia en Simone, met aanvullingen van gastdocenten en professionals.
Elke week staat een nieuw thema centraal, dat voortbouwt op de vorige sessie. We zorgen ervoor dat je wat je leert, ook écht kunt toepassen in het dagelijks leven. De thema’s vind je op onze startpagina.
Wat kun je verwachten?
✔ Je ontdekt wat je drijft en welke patronen je tegenhouden.
✔ Je maakt verbinding met jezelf en wat écht belangrijk is.
✔ Je ervaart de kracht van een groep die elkaar steunt
Kosten
Iedereen moet mee kunnen doen
Wij geloven dat persoonlijke groei toegankelijk moet zijn voor iedereen. Daarom organiseren we dit programma vanuit onze stichting en is het geen verdienmodel.
We merken tegelijk dat een eigen bijdrage helpt om commitment aan het traject te vergroten. Daarom hanteren we normaal gesproken een richtbedrag van €150 voor het volledige programma.
Maar: we zien dit niet als een vaste prijs. Je hoeft vooraf niets te betalen. Achteraf kijken we samen naar wat het traject voor je heeft betekend en wat je eventueel wilt en kunt bijdragen als donatie aan de stichting.
Volg je alle workshops? Dan betaal je sowieso €100 minder en kost het effectief maar €50. Mis je een sessie om welke reden dan ook? Geen stress — dan zoeken we samen naar een oplossing.
Het programma
5 - 7 Weken programma Utrecht. Oudegracht aan de werf 337
Data workshop programma:
Workshop reeks op woensdagen. Tijdstip nader te bepalen:
Intake: 20 mei tot en met 1 juni 2026
Programma: 3, 10, 17, 24, juni en 1 juli 2026
Afrondend gesprek in de week van 15 juni 2026
Workshop reeks op dinsdagen van 15.30 tot 18.30 uur:
Intake individueel: 25 mei tot en met 5 juni 2026
Programma: 2, 9, 16, 23, 30 juni 2026
Afrondend gesprek in de week van 23 juni 2026
Na je inschrijving ontvang plannen we een kennismakingsgesprek in en ontvang je een korte vragenlijst. We bespreken hoe het programma eruitziet, wat jij eruit wilt halen en of het bij je past. Voelt het goed? Dan start jouw traject mét een Licence to Chill.
Na afloop van het 5-7 weken programma plannen we een persoonlijk afrondingsgesprek. Hoe heb je het ervaren? Heb je je doelen bereikt? En wil je verder groeien—bij ons of ergens anders? We denken graag met je mee over je volgende stap.
Onze 5 groepsworkshops
Richting vinden
Soms voelt het alsof je op een kruispunt staat zonder bordjes. Waar wil je naartoe? Wat past écht bij jou? In deze workshop ontdek je jouw natuurlijke kwaliteiten en hoe je die kunt inzetten om keuzes te maken die bij jou passen. Geen zweverig gedoe, gewoon praktisch inzicht waarmee je verder kunt.
Rust in de chaos
Studie, werk, sociale druk… soms lijkt alles tegelijk te komen. Hoe blijf je kalm in de chaos? In deze sessie leer je hoe je stress herkent én er slim mee omgaat. Je krijgt tools om rust te bewaren, betere keuzes te maken en je hoofd helder te houden—ook als het even stormt.
Jouw talent in actie
Je hebt meer in je mars dan je misschien denkt. Maar hoe zet je dat talent om in actie? In deze workshop leer je je grenzen aangeven, je eigen kracht zien en patronen doorbreken die je tegenhouden. Tijd om jezelf serieus te nemen en stappen te zetten.
Lef en veerkracht
Durf jij écht te kiezen voor wat jou gelukkig maakt? Deze sessie gaat over loslaten wat niet werkt en gaan voor wat wél klopt. Je ontdekt hoe je veerkracht opbouwt, hoe je in actie komt en hoe verbinding met jezelf (en anderen) je helpt om vol zelfvertrouwen je eigen pad te volgen.
Balans en betekenis
Dromen zijn mooi, maar hoe maak je ze waar? Deze workshop helpt je om grote plannen om te zetten in haalbare stappen. Met focus, plezier en een goed plan leer je hoe je richting geeft aan je toekomst. Want doen wat je écht wilt, begint met die eerste stap.